Verena Geweniger leitet Pilates-Woche mit fünf Sternen im Budersand Hotel - Golf & Spa - Sylt
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Verena Geweniger leitet Pilates-Woche mit fünf Sternen im Budersand Hotel - Golf & Spa - Sylt

07.03.2010 | BZ.COMM

Zwei Arrangements führen in das gezielte Tiefenmuskulatur-Training ein

Anspruchsvolle Wellness-Angebote im SPA.budersand und ganzheitliche Ernährung im Restaurant KAI3 gehören seit der Eröffnung des Budersand Hotels - Golf & Spa - Sylt fest ins Angebot. Im Mai 2010 erweitert das Fünf-Sterne-Haus an der Südspitze Sylts sein Angebot um eine Pilates-Woche. Deutschlands erfahrenste Pilates-Trainerin, Verena Geweniger, führt vom 9. bis zum 15. Mai 2010 in die gezielte Stärkung der Tiefenmuskulatur ein. Ein drei- und ein sechstägiges Pilates-Arrangement verführen zu einem Wohlfühl-Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele - mit Verbindung zum Horizont.

Mit seinen kontrollierten, konzentrierten und fließenden Übungen sorgt das Pilates-Konzept für die Stärkung besonders der Stützmuskulatur und damit für eine gesündere Körperhaltung und ein besseres Körpergefühl. Zwei 50-minütige Kurse am Tag im SPA.budersand legen die Grundlagen für eine besondere Erfahrung - und lassen genug Zeit, um die Schönheiten der Sylter Natur, die Angebote des SPA.budersand oder die von Elke Heidenreich eingerichtete Hotelbibliothek zu erkunden.

Die Sportpädagogin Verena Geweniger gehört zu den profiliertesten Pilates-Expertinnen in Deutschland. Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung entwickelt sie neue Trainingskonzepte und setzt sie um, beispielsweise "YogaPilates" oder, ganz aktuell 2010, "Sling-Pilates" mit dem Slingtrainer. Sie ist Autorin eines erfolgreichen Ratgebers zum Thema und initiierte 2006 die Gründung des Deutschen Pilates Verbandes.

Das Sechs-Tage-Pilates-Arrangement umfasst neben sechs Übernachtungen in einem der eleganten und lichtdurchfluteten Zimmer vielfältige Leistungen: zwei 50-minütige Trainingseinheiten am Tag, ein wohltuendes Peeling-Ritual in der Sauna, eine Terraké-Gesichtsbehandlung, eine Terraké-Massage, eine anderthalbstündige geführte Radtour durch Sylt sowie vier Drei-Gänge-Menüs in den Restaurants KAI3 und Strönholt - plus ein Pilates-Trainingsbuch für zuhause.

Im Deluxe-Doppelzimmer kostet das Arrangement vom 9. bis zum 15. Mai 2010 pro Person 1863 Euro. Für alle Neugierigen, die erst einmal schnuppern möchten, steht ein dreitägiges Arrangement vom 9. bis zum 12. Mai 2010 für 990 Euro pro Person zur Verfügung. Buchungen für das Pilates-Arrangement des Budersand Hotels - Golf & Spa - Sylt und das SPA.budersand sind unter Telefon 0 46 51 / 46 07-0 möglich.

Das Budersand Hotel - Golf & Spa - Sylt besteht aus dem Budersand Hotel, dem Golfclub Budersand Sylt und dem Restaurant Strönholt. Das Hotel, ein von hoher Exklusivität geprägtes, privat geführtes Haus, bietet 8 Einzelzimmer, 10 Standard-Doppelzimmer, 38 Deluxe-Doppelzimmer, 17 Junior-Suiten und sechs Suiten. Es steht auf Platz 24 der "Weltbesten Ferienhotels" im Hotel-Rating 2009 des Schweizer Wirtschaftsmagazins "Bilanz".

Der 18-Loch-Golfplatz mit seinem 6000 Meter langen Par-72-Kurs ist ein echter Links-Course nach schottischem Vorbild, der sich naturnah in die Landschaft einfügt und freien Blick auf das Meer und die Nachbarinseln Amrum und Föhr bietet. Er wurde 2009 mit dem GOLFmagazin Award für den "Besten neuen Golfplatz Deutschlands" ausgezeichnet, 2010 sprang er bei den "Golf Journal Travel Awards" um 59 Plätze nach vorn auf Platz 6. Das Restaurant Strönholt kombiniert leichte, frische Bistroküche mit erstklassigem Service und liegt in unmittelbarer Nachbarschaft zur Golfanlage.

Weitere Informationen:
BUDERSAND Hotel - Golf & Spa - Sylt
Am Kai 3
25997 Hörnum

Tel.: +49 (0)4651. 4607-0
Fax: +49 (0)4651. 4607-450
Mail: hotel@budersand.de

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