BRIGITTE Diät-Aktion 2013: Gesund und bewusst essen – auch im Job- Deutschlands Kantinen-Chefs können sich ab sofort auf www.brigitte-diaet-aktion.de anmelden und im Februar die BRIGITTE Diät servieren
Mehr als 1.000 Betriebskantinen bieten bundesweit jedes Jahr die BRIGITTE Diät an. Allein 2012 haben rund 500.000 Menschen die gesunden und kalorienbewussten Gerichte an ihrem Arbeitsplatz genossen. So servierten beispielsweise die Firmen Playmobil, TUI und WMF ihren Mitarbeitern die BRIGITTE Diät. Deutschlands Kantinen-Chefs können wieder für die BRIGITTE Diät-Aktion im Februar 2013 registrieren.
Küchenleiter, die ihren Tischgästen die BRIGITTE Diät Anfang kommenden Jahres servieren möchten, melden sich für die Kantinen-Aktion an. Das Service-Portal bietet alle Informationen rund um die zweiwöchige Aktion, die am18. Februar 2013 startet. Registrierte Kantinen-Chefs erhalten hier exklusiv die Möglichkeit, sich die neuen Rezepte bereits Anfang Dezember online herunterzuladen – zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Großküchen. So können sie rechtzeitig mit der Planung und Organisation der Aktion beginnen.
Außerdem haben sie die Möglichkeit, kostenfreie Werbemittel wie Plakate, Tischaufsteller und Flyer zur Aktion zu bestellen. Zusätzlich stehen ihnen die BRIGITTE Diät-Experten für alle Fragen rund um die Aktion, Ernährung und Diät zur Verfügung.
Weitere Tipps
Digitale Angebote bieten zusätzliche Unterstützung beim Abnehmen, wie zum Beispiel der BRIGITTE Diät-Coach unter www.brigitte.de/diaet-coach mit individuellem Ernährungs- und Fitnessplan sowie Austauschmöglichkeiten mit Experten und in der Community. Mit der BRIGITTE Diät-App für iPhone und iPad sind Rezepte und Diätpläne überall schnell zur Hand und Einkaufslisten leicht zusammengestellt.
Über die BRIGITTE-Diät:
Die BRIGITTE Diät wurde 1969 in Zusammenarbeit von BRIGITTE mit der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und Diätexperten entwickelt. Bis heute begeisterte sie schon über eine Million Frauen und wird von Ärzten befürwortet. Die BRIGITTE Diät empfiehlt 1.200 Kilokalorien pro Tag, für Männer 300 mehr. Der Fokus liegt allerdings auf der Energiedichte von Lebensmitteln, also dem Kaloriengehalt pro einer bestimmten Menge, etwa 100 Gramm. Je geringer die Energiedichte eines Lebensmittels oder einer Speise, desto günstiger fürs Abnehmen. Weil man dann wenig essen muss, um satt zu werden. Die BRIGITTE Diät besteht aus einer Vielzahl von Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die im Baukastensystem zu individuellen Diätplänen zusammengestellt werden. So garantiert die BRIGITTE Diät eine ausgewogene und genussvolle Ernährung. Sie rät zur Zubereitung mit frischen Zutaten, hält aber auch ausgewählte handelsübliche Fertigprodukte bereit, wenn einmal keine Zeit zum Kochen bleibt. Auch digital ist die BRIGITTE Diät breit aufgestellt: mit Online-Diät-Coaches und Diät-Apps. BRIGITTE Diät-Bücher sind im Buchhandel erhältlich.