Arten der Massage
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Massage Arten

Aktualisiert am: 31.07.2020

Massage Definition

Der Begriff Massage kommt aus dem französischen Sprachbereich von masser = massieren und hat seine Wurzeln im griechischen und arabischen Kulturbereich. Die Massage ist eine der ältesten Heilmittel der Menschheit. Durch die Massage und deren mechanischen Beeinflussung von Bindegewebe, Haut und Muskulatur wird ein Wohlbefinden des ganzen Körpers ausgelöst, sodass der Mensch entspannt und Geist und Seele regenerieren können.

Massagen Arten

  • Ayurveda-Massage
  • Bürstenmassage
  • Esalen-Massage
  • Ganzheitliche Massage
  • Hot Stone Massage: Was bedeutet Hot Stone Massage? Zwei Massagen mit heißen Steinen sind derzeit weit verbreitet: Die sogenannte »LaStone Massage« und die »Hot Stone Massage«. Die Wurzeln beider Massagen reichen weit über zweitausend Jahre zurück. Bekannt waren sie sowohl in der chinesischen Medizin als auch bei hawaiianischen und indianischen Schamanen. In Asien belegen Aufzeichnungen, daß eine Therapie mit heißen Steinen schon vor Christi Geburt angewendet wurde. Man schrieb den Steinen eine geheime, besondere und unsichtbare Heilkraft zu. Neben den unsichtbaren Heilkräften wurden auch die physikalischen Eigenschaften der Steine, wie beispielsweise die Wärme oder Kältespeicherung, zur Linderung von vielerlei Beschwerden eingesetzt. Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmebehandlung und der Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Gewebe. Der Lymphfluß und das Immunsystem werden stimuliert, der Abtransport von Stoffwechselprodukten gefördert.
  • Auch Muskelverspannungen werden gelöst und Schmerzen dadurch gelindert. Beachtliche Wirkungen haben sich bei Menschen eingestellt, die unter chronisch kalten Händen und Füßen leiden. Auf der seelischen, mentalen und geistigen Ebene fördern die Hot Stone Massagen durch das Aufheben energetischer Blockaden tiefes Loslassen und Entspannen. In der Hot Stone Massage werden bewusst vorwiegend sanfte, verträgliche Reize eingesetzt. Daher kommen in der Regel auch keine kalten Steine zum Einsatz, da sehr starke Gegensätze vermieden werden. Die Hot Stone Massage ist heute in den Bereichen Kosmetik, Wellness und Massage ein Trend geworden.
  • InTouch Massage
  • Kaltsteinmassage oder auch Cold Stone Massage
  • Kopfmassage (evtl. indisch)
  • Klangmassage
  • Klassische Massage
  • Ölmassage
  • Lymphdrainage
  • Rhythmische Massage
  • Shiatsu Massage: Der Begriff Shiatsu kommt aus dem japanischen Sprachbereich von shi = Finger und atsu = Druck und ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie in Form von Massagen
  • Sportmassage
  • Thalasso Wellness
  • Tuina
  • TouchLife Massage
  • Unterwasserdruckstrahlmassage
  • Warmsteinmassage (Hot Stone Massage)
  • Watsu
  • Yoga Massage

Verwandte Begriffe

Tipps

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